5 semne ca regula activa fara contact functioneaza

Astazi am sa va spun cinci semne ca regula activa fara contact functioneaza. Multi oameni se vor uita la fostul lor pentru a sti daca regula fara contact functioneaza.

Ei cred:

„Fostul meu se adreseaza la mine?”

„Fostul meu ma suna?”

„Fostul meu imi spune ca le este dor de mine?”

„Fostul meu incearca sa se intalneasca pentru o cafea sau nu?”

Ceea ce ar trebui sa faci cu adevarat este sa te uiti la tine, pentru ca motivul pentru care vrei sa nu faci contact activ este pentru tine , nu pentru fostul tau.

1. Te simti mai bine emotional.

Primul semn ca functioneaza este ca te simti mai bine la nivel emotional.

Nu esti manat de emotii precum nevoia, disperarea, singuratatea, mania sau furia. De fapt, poti simti o liniste care te acopera, iti poti descurca de fapt viata si nu esti in regim de urgenta de criza. Iti dai seama ca indiferent de ce s-ar intampla, te poti descurca cu viata si esti o persoana intreaga in si in tine.

2. Faci lucruri noi cu viata ta.

Incepi sa-ti muti viata intr-o noua directie, nu doar de dragul de a fi ocupat sau de a-ti distra atentia de la ceea ce treci. Iti pasa de aceste lucruri noi pe care le faci si iti duci viata intr-o noua directie.

Viata ta a devenit despre crestere si merge mai departe, nu doar despre a te mentine ocupat sau nu doar despre a-ti distra atentia. Nu te gandesti doar sa faci acest act pentru a-l face pe fostul tau sa creada ca faci lucruri noi. De fapt faci lucruri noi pentru ca iti pasa cu adevarat de ele..

3. Simti mai multa iubire de sine si acceptare.

Iti pasa de propria ta viata si vrei sa mearga bine. Nu iti provoci suferinta facand lucruri care nu te simt cu adevarat bine, doar de dragul de a obtine un fel de obiectiv indepartat in viitor, cum ar fi sa te intorci cu fostul tau.

In schimb, iti iubesti propria viata si ii pasa sa ai cea mai buna viata posibila pentru tine in acest moment.

4. Ai petrecut mai mult timp cu tine insuti.

Nu iti bazezi viata in jurul fostului tau sau nu stai acasa asteptand sa sune telefonul. Nu ti-e frica sa iesi si sa faci ceva pentru tine pentru ca esti ingrijorat ca ar putea sa te sune inapoi, dupa ce i-ai bombardat cu mesaje.

In schimb, ai renuntat la sentimentul ca s-ar putea sa ratezi ceva pentru ca ai inceput sa-ti traiesti viata pentru tine si sa ai grija de tine.

Odata ce ati inceput sa va hraniti cu alimente sanatoase, sa faceti exercitii fizice si sa va iubiti cu adevarat pana la miez, acesta este un alt semn activ ca niciun contact nu functioneaza cu adevarat.

5. Nu te simti atat de reactiv fata de fostul tau.

Al cincilea semn ca regula activa fara contact functioneaza este ca nu mai traiesti ca reactie la fostul tau.

Daca fostul tau iti spune ceva dureros sau dureros, nu iti slabesti toate sperantele si petreci urmatoarele zile imbufnandu-se si simtind ca sansele tale de a le recupera inapoi sunt distruse.

Desigur, daca fostul tau spune ceva rau despre tine, s-ar putea sa te simti prost pentru asta, e in regula. Dar nu ar trebui sa va devasteze absolut si sa va zdrobeasca intreaga lume. Nu traiesti in reactie la ele.

Am mentionat acest lucru inainte, dar locul ideal in care sa fii este raspunsul, unde poti alege in mod constient ce faci in continuare, mai degraba decat sa reactionezi automat dintr-un loc emotional la nivelul intestinului, unde esti condus de emotii precum furie, frica, pierdere, tristete sau singuratate.

Cand incepi sa te uiti la imaginea de ansamblu, atunci poti vedea ca regula fara contact este cu adevarat despre tine.

Niciun contact nu inseamna cu adevarat sa te ajuti sa te vindeci de la despartire. Vindecarea face ca tu sa mergi mai departe pentru a avea fie cea mai buna relatie posibila cu fostul tau, fie cu cineva nou, daca esti gata sa mergi mai departe si sa incepi un nou capitol al vietii tale.

Regula fara contact te poate ajuta sa-i prezinti cea mai buna parte din tine fostului tau, dar evident ca nu exista garantii pentru a-ti recupera fostul. Nu va pot oferi o miscare psihologica secreta care va va oferi tuturor o suta la suta cu o rata de succes in a va recupera fostul.

Cu toate acestea, respectand regula activa fara contact, iti va face viata absolut mai buna si, daca reiei legatura cu fostul tau, ei vor putea vedea ca esti o persoana mai buna. Asta iti ofera cea mai buna sansa posibila de a-ti salva relatia.